Séances d'auto-hypnose
Nous avons le plaisir de vous offrir des séances d'auto-hypnose conçues par Jezabel Corvellec, efficaces et facilement utilisables au quotidien.
Ces séances ne se substituent pas à un travail approfondi et personnalisé au cabinet, elles ont pour vocation de vous apporter un mieux-être et de vous donner un aperçu de ce à quoi ressemble une séance d'hypnose.
En souhaitant que ces séances vous soient agréables et utiles, nous vous souhaitons une bonne écoute !
Merci de lire comment utiliser ces séances d'auto-hypnose avant de commencer.
Comment utiliser ces séances d'auto-hypnose ?
Quelques précautions utiles
Aucune séance d'auto-hypnose ne remplacera l'avis d'un professionnel de la santé, si vous ne vous sentez pas bien physiquement ou psychologiquement consultez un professionnel.
Si vous suivez un traitement médical, poursuivez-le, n'interrompez aucun traitement médical sans l'avis de votre médecin.
Il est imprudent d'écouter ces séances au volant, ou lors de toute autre activité nécessitant votre attention.
Choisissez un moment tranquille, un temps pour vous, assis(e) ou allongé(e), confortablement installé(e) prêt(e) à vous relaxer, vous pourrez au terme de chaque séance vous endormir si vous le pouvez ou reprendre vos activités là où vous les aviez laissées.
Nous vous souhaitons une très bonne séance !